![\"Comment](\"https:\/\/excellencepersonnelle.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Booster-sa-confiance-en-soi.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/span><\/p>\n Avoir un r\u00eave\u00a0est ce qui fait que la vie vaut la peine d\u2019\u00eatre v\u00e9cue. On a tous envie d\u2019accomplir de grandes choses, d\u2019exceller dans ce que l\u2019on fait, de faire en sorte que notre passage sur terre ne soit pas en vain. La bonne nouvelle est que chacun d\u2019entre nous en est capable, chacun d\u2019entre nous a le potentiel n\u00e9cessaire pour accomplir ce qu\u2019il veut. Mais il faut d’abord y croire<\/a><\/span>\u2026<\/p>\n Et lorsque l\u2019on parle d\u2019y croire, on parle d’avoir\u00a0confiance en soi<\/a><\/strong>. Avoir suffisamment foi en soi pour affronter les difficult\u00e9s, pour affronter la peur de l\u2019\u00e9chec, pour affronter l\u2019inconnu\u2026<\/span><\/p>\n Avoir confiance en soi<\/strong>, c\u2019est s\u2019engager dans une voie alors qu\u2019on n\u2019a pas encore la moindre id\u00e9e de comment s\u2019y prendre, et en m\u00eame temps \u00eatre certain d\u2019y parvenir. La confiance en soi c\u2019est avoir un r\u00eave et\u00a0ne pas avoir peur\u00a0<\/a>de le poursuivre. La confiance en soi, c\u2019est tout simplement d\u00e9terminer ce que l\u2019on veut et allez \u00e0 sa recherche.<\/span><\/p>\n Vous l\u2019aurez donc compris, si vous ne croyez pas en vous, si votre niveau de confiance en soi est bas, vos chances de r\u00e9ussite seront tr\u00e8s minces, si ce n\u2019est impossible.<\/span><\/p>\n \u00a0La confiance en soi est le premier secret du succ\u00e8s.<\/p>\n Mais alors, comment avoir\u00a0confiance en soi<\/strong> ? Quelles sont les \u00e9tapes \u00e0 suivre pour y parvenir ?<\/span><\/p>\n C\u2019est ce que nous allons voir ensemble dans cet article. Les 7\u00a0conseils qui me permettent de booster ma confiance en moi chaque jour davantage.<\/span><\/p>\n Let’s Go !<\/span><\/p>\n Si vous regardez attentivement les personnes qui ont une faible estime de soi<\/a>, et du coup une faible confiance en soi, vous vous rendrez compte qu\u2019ils accordent beaucoup trop d\u2019importance \u00e0 ce que les autres pensent d\u2019eux et de ce qu\u2019ils font. Ils ne parviennent pas \u00e0 se d\u00e9tacher du regard de ces derniers.\u00a0<\/span><\/p>\n Si vous voulez b\u00e2tir\u00a0une solide\u00a0confiance en<\/em> soi, la premi\u00e8re chose que vous deviez faire est d\u2019apprendre \u00e0 vous d\u00e9tacher du regard des autres.\u00a0Faites ce que vous voulez faire vraiment sans vous soucier du \u00ab Qu\u2019en dira-t-on \u00bb<\/strong>. Vous voulez accomplir quelque chose, \u00e9crire un livre, changer de travail, voyager, FAITES-LE.<\/span><\/p>\n Vous allez rapidement vous rendre compte que les autres vont vous respecter parce que vous avez os\u00e9 faire ce que vous voulez, ce que vous aimez<\/span><\/a>, sans vous soucier de ce que l\u2019on peut bien penser de vous. Et \u00e7a, la plupart des gens n\u2019osent pas le faire\u2026<\/span><\/p>\n Faites-le, et vous verrez que votre confiance en vous ne sera que d\u00e9cupl\u00e9e\u2026<\/span><\/p>\n Votre vie d\u00e9pend de votre communication, qu\u2019elle soit interne ou externe. Si vous pensez toujours n\u00e9gativement, si vous vous r\u00e9p\u00e9tez sans arr\u00eat que vous \u00eates nul et bon \u00e0 rien, c\u2019est ce qui finira par se produire.<\/p>\n Ces pens\u00e9es n\u00e9gatives sont les r\u00e9sultats de votre peur<\/span><\/a>, si vous les laissez persister, elles finiront par influencer vos actions\u00a0parce que vos actions sont les r\u00e9sultats directs de vos pens\u00e9es.<\/strong> Apprenez \u00e0 les ma\u00eetriser, apprenez \u00e0 privil\u00e9gier les pens\u00e9es positives, et \u00e0 tuer les pens\u00e9es n\u00e9gatives.<\/span><\/p>\n \u00c0 chaque fois que vous \u00eates sur le point d\u2019entreprendre quelque chose de nouveau, r\u00e9p\u00e9tez-vous toujours que vous allez y arriver, que, peu importe les obstacles qui se mettront sur votre chemin, vous pouvez les g\u00e9rer et les surmonter. Vous en \u00eates capables.<\/span><\/p>\n Chacun d\u2019entre nous a des principes qui constituent le fondement de sa personnalit\u00e9. Or la confiance en soi est un trait de personnalit\u00e9. Vous devez apprendre \u00e0 d\u00e9finir ses principes et surtout \u00e0 vivre en coh\u00e9rence avec eux.<\/strong> Identifiez les principes<\/span><\/a> qui constituent le fondement de votre vie, prenez un peu de temps et r\u00e9fl\u00e9chissez-y.<\/span><\/p>\n Pour ma part, j\u2019essaye de vivre en \u00e9tant libre, de vivre avec passion et de<\/strong> me construire une vie selon mes propres mesures.<\/strong> Une vie remplie d\u2019exp\u00e9rience, de rencontres et de partage. Une vie ou chaque jour apporte avec lui son lot de progr\u00e8s et d\u2019am\u00e9lioration. Une vie, o\u00f9 chaque jour j\u2019essaye d\u2019\u00eatre quelqu\u2019un de meilleur. <\/span><\/p>\n Et c\u2019est ce que je veux partager avec vous\u2026<\/span><\/p>\n Alors, prenez un peu de temps et r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous voulez vivre. D\u00e9finissez les principes fondamentaux de votre vie, et faites toujours en sorte de vivre en coh\u00e9rence avec ces derniers.<\/p>\n La confiance en soi<\/a> est comme un muscle, Plus vous l\u2019entrainez, plus vous avez de chances de la d\u00e9velopper. Vos r\u00e9ussites, vos succ\u00e8s la renforcent et vos \u00e9ventuels \u00e9checs et d\u00e9faites vont au contraire vous faire douter de vous-m\u00eame. Certains plus que d\u2019autres.<\/p>\n Vous pouvez donc d\u00e9cupler et d\u00e9velopper votre confiance en vous en vous fixant r\u00e9guli\u00e8rement de petits objectifs<\/span><\/a> que vous \u00eates s\u00fbr d\u2019accomplir, mais qui doivent vous challenger un petit peu pour vous faire sortir de votre zone de confort. Cela vous permettra d\u2019avancer davantage dans vos projets tout en renfor\u00e7ant votre confiance en vos propres capacit\u00e9s. Vous n\u2019aurez plus aucune raison de douter de vous-m\u00eame\u2026<\/p>\n Voyons \u00e7a dans un exemple plus concret. Supposant que vous voulez courir un marathon.<\/p>\n Le simple fait de vous imaginer courir 42 kilom\u00e8tres peut vous faire douter de vous-m\u00eame et de vous faire abandonner<\/span><\/a>. Mais si au contraire, vous vous fixiez un petit objectif en relation avec le fait de courir un marathon, mais qui reste dans vos capacit\u00e9s. Ce sera par exemple courir seulement 2 kilom\u00e8tres, vous serez vite plus confiant quant \u00e0 l\u2019accomplissement de ce petit pas.<\/p>\n Augmenter au fur et \u00e0 mesure. 5, 10, 15\u2026etc. Cela vous fera avancer dans vos projets, mais fera \u00e9galement d\u00e9cupler votre confiance en vos propres capacit\u00e9s.<\/p>\n Essayez et vous verrez, c\u2019est tout simplement magique !<\/p>\n La confiance en soi s\u2019acquiert avant toute de chose par la pr\u00e9paration. Plus vous en connaissez sur un domaine<\/a>,<\/span> plus vous d\u00e9veloppez vos comp\u00e9tences en la mati\u00e8re, plus vous serez susceptible d\u2019avoir confiance en votre aptitude \u00e0 y exceller\u2026<\/p>\n Mais alors, comment faire pour d\u00e9velopper ses comp\u00e9tences ?<\/p>\n Cela se fait en deux \u00e9tapes : l\u2019apprentissage et la pratique<\/span>.<\/strong><\/p>\n En r\u00e9sum\u00e9, vous devez essayer d\u2019en apprendre un maximum de choses en rapport avec votre m\u00e9tier ou votre domaine d\u2019exp\u00e9rimentation et surtout mettre en pratique ce que vous avez appris<\/a>.<\/span> Parce que l\u2019apprentissage seul ne sert \u00e0 rien, seul le passage \u00e0 l\u2019acte procure des r\u00e9sultats.<\/strong><\/p>\n J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 d\u00e9velopp\u00e9 ces deux concepts dans des articles pr\u00e9c\u00e9dents. Je vous invite \u00e0 les lire pour en savoir davantage \ud83d\ude09<\/p>\n Nous passons le major parti de nos vies \u00e0 essayer de fuir et d\u2019\u00e9viter nos probl\u00e8mes. On se tourne vers les distractions, la procrastination, ou toute autre forme de comportement n\u00e9gative juste pour les \u00e9viter. Or chaque probl\u00e8me est une occasion de se d\u00e9velopper et de grandir\u2026<\/p>\n Oser regarder ses probl\u00e8mes en face et les affronter m\u00eame s\u2019ils ont l\u2019air effrayants vous donnera la force d\u2019avancer et de continuer \u00e0 progresser. Si vous avez une addiction, peu importe laquelle, acceptez-le et travaillez \u00e0 vous en d\u00e9barrasser. Si vous ressentez une frustration<\/span> <\/a>quelque part, c\u2019est que quelque chose ne va pas comme vous voulez. D\u00e9terminer ce que c\u2019est et travailler \u00e0 son am\u00e9lioration\u2026<\/p>\n Peu importe les probl\u00e8mes que vous avez, ne les fuyez pas. Regardez-les en face avec courage et d\u00e9termination, ne vous laissez pas abattre et la solution apparaitra pour vous comme par magie. Cela vous donnera une \u00e9norme confiance en vous et en l\u2019avenir.<\/p>\n On accomplit souvent beaucoup de choses sans vraiment s\u2019en rendre compte. On a l\u2019impression de n\u2019avoir rien accompli dans sa vie, on a l\u2019impression de ne pas progresser. Ce genre de pens\u00e9e n\u00e9gative a souvent tendance \u00e0 faire baisser notre aptitude \u00e0 voir confiance en nous-m\u00eames et en nos propres capacit\u00e9s.<\/p>\n Lorsque l\u2019on veut accomplir quelque chose qui nous tient vraiment \u00e0 c\u0153ur, on doit \u00eatre capable de faire preuve de patience et de pers\u00e9v\u00e9rance<\/span><\/a>. Les difficult\u00e9s font partie de l\u2019aventure, alors ne vous laissez pas abattre. Il vous suffit de regarder en arri\u00e8re, de regarder ce que vous avez accompli jusqu\u2019au l\u00e0, ce que vous avez acquis\u2026<\/p>\n Ayez de la gratitude d\u2019avoir accomplis ce que tant d\u2019autres n\u2019y arriveront peut-\u00eatre jamais. Ayez de la gratitude pour ce que vous avez appris tout au long du chemin, toutes les exp\u00e9riences que vous avez v\u00e9cues. Et surtout, ayez de la gratitude d\u2019\u00eatre toujours l\u00e0, en train de vous battre pour vos r\u00eaves\u2026<\/p>\n Si vous faites preuve de gratitude, vous prendrez conscience de votre potentiel, de ce que vous pouvez accomplir. Cela vous donnera confiance en vous et vous procurera la force n\u00e9cessaire pour accomplir encore plus, pour surmonter toutes les \u00e9preuves qui vous attendent\u2026<\/p>\n Votre Ami,<\/strong><\/span><\/em><\/p>\nRalph Waldo Emerson<\/strong><\/cite><\/em><\/span><\/div>\n<\/blockquote>\nAvoir confiance en soi en se\u00a0D\u00e9tachant du regard des autres<\/span><\/strong><\/h2>\n
Avoir confiance en soi en\u00a0Combattant les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/span><\/strong><\/h2>\n
Avoir confiance en soi en vivant en\u00a0coh\u00e9rence avec ses principes<\/span><\/strong><\/h2>\n
D\u00e9finissez un petit objectif et accomplissez-le<\/span><\/h1>\n
D\u00e9veloppez vos comp\u00e9tences<\/span><\/h1>\n
\n
Ne fuyez plus vos probl\u00e8mes…<\/span><\/h1>\n
Ayez de la gratitude pour ce que vous avez accompli<\/span><\/h1>\n
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