{"id":752,"date":"2017-09-01T23:12:28","date_gmt":"2017-09-01T22:12:28","guid":{"rendered":"https:\/\/excellencepersonnelle.com\/?p=752"},"modified":"2018-01-19T03:12:16","modified_gmt":"2018-01-19T02:12:16","slug":"comment-vaincre-la-peur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/excellencepersonnelle.com\/comment-vaincre-la-peur\/","title":{"rendered":"Comment surmonter la peur de l’\u00e9chec"},"content":{"rendered":"
D\u00e9marrer un projet ambitieux s\u2019accompagne toujours avec un sentiment de peur et d\u2019incertitudes. Faisant face \u00e0 une nouvelle aventure, on ne peut s\u2019emp\u00eacher de se poser des questions, de se demander si le chemin que l\u2019on a choisi est le bon, si l\u2019on va r\u00e9ussir<\/a> ou bien \u00e9chouer.<\/p>\n Il est tout \u00e0 fait normal de se poser des questions avant de franchir une \u00e9tape importante de notre existence. Malheureusement, beaucoup de personnes se laissent noyer dans l\u2019incertitude et laissent le doute prendre le dessus et finissent par abandonner avant m\u00eame d\u2019avoir commenc\u00e9.<\/p>\n <\/span>Invalid shortcode parameters<\/p>\n Paralys\u00e9s par une peur<\/em>profonde<\/em>, ils n\u2019h\u00e9sitent pas \u00e0 rationaliser et \u00e0 inventer des excuses pour remettre les choses \u00e0 plus tard, des excuses pour ne pas agir\u2026<\/p>\n Or, le passage \u00e0 l\u2019action est le seul chemin de la r\u00e9ussite et de l\u2019accomplissement de n\u2019importe quel projet. Ne pas agir, c\u2019est se condamner \u00e0 l\u2019\u00e9chec<\/strong>.<\/p>\n Ainsi ce que l\u2019on redoute tant finit par arriver, in\u00e9vitablement… <\/p>\n Trouver le moyen pour surmonter et vaincre la peur est crucial si l\u2019on veut progresser et atteindre les objectifs que l\u2019on s\u2019est fix\u00e9s.<\/p>\n Cependant, ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident. La peur<\/a> peut se transformer en une redoutable ennemie, invisible et d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 vous garder sous son emprise. <\/p>\n Une chose importante \u00e0 savoir, c\u2019est que la peur tire sa force de votre inconscience, plus vous prenez conscience des doutes qui vous habitent, plus il vous sera facile de les surmonter afin d\u2019atteindre vos objectifs.<\/p>\n Le courage, ce n\u2019est pas de vivre sans peur. Le courage, c\u2019est d\u2019avoir la peur de sa vie et quand m\u00eame faire la bonne chose. ~ <\/strong><\/span><\/span>Chae Richardson<\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n L\u2019id\u00e9e est de ne plus chercher \u00e0 fuir les sentiments de peur qui peuvent surgir en vous, vous n\u2019y arriverez jamais de toute fa\u00e7on, mais au contraire les identifier et les utiliser \u00e0 votre avantage.<\/p>\n En effet, pour vaincre la peur vous devez apprendre \u00e0 la dompter et \u00e0 l\u2019utiliser \u00e0 votre avantage. Ainsi, elle se transformera en un pr\u00e9cieux alli\u00e9 qui guidera votre chemin pour vous permettre d\u2019atteindre les buts que vous vous \u00eates fix\u00e9s. <\/p>\n En d’autres termes, vous devez apprendre \u00e0…<\/p>\n <\/span><\/p>\n La peur survient souvent lorsque l\u2019on est sur le point d\u2019entamer quelque chose de nouveau, quelque chose d\u2019important qui a le pouvoir de nous permettre d\u2019avancer et qui n\u00e9cessite que l\u2019on sorte de notre zone de confort.<\/p>\n Peu importe ce que vous faites, vous ressentirez toujours de la peur, avant chaque \u00e9v\u00e9nement important, avant chaque projet important.<\/p>\n Un acteur ressentira toujours de la peur avant de monter sur sc\u00e8ne, un artiste avant de partager son travail, un sportif avant le d\u00e9but de la comp\u00e9tition. C\u2019est la nature humaine. <\/p>\n C\u2019est justement \u00e0 ces moments-l\u00e0 qu\u2019il faut prendre conscience que ce que vous \u00eates sur le point d\u2019entreprendre est important et qu\u2019il est n\u00e9cessaire d\u2019agir et de faire de votre mieux pour r\u00e9ussir.<\/p>\n Peu importe les r\u00e9sultats, ce qui compte vraiment c\u2019est de donner le meilleur de vous-m\u00eame. Vous pourrez toujours vous am\u00e9liorer avec le temps, corriger les lacunes qui vous ont emp\u00each\u00e9 d\u2019atteindre les r\u00e9sultats que vous auriez aim\u00e9 avoir.<\/p>\n Le plus s\u00fbr dans la peur est d’avancer. ~ <\/strong><\/span><\/span>Antoine Claude Gabriel Jobert<\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n Plus vous agissez, plus vous essayez plus vous vous progresser. Vous aurez toujours une autre chance pour faire mieux et parvenir au r\u00e9sultat que vous souhaitez.<\/p>\n Le progr\u00e8s r\u00e9side dans l\u2019action. Ne l\u2019oubliez jamais.<\/p>\n Pour pouvoir vaincre la peur et la surmonter, il est important pour nous de d\u00e9terminer les raisons qui nous pousse \u00e0 agir et de d\u00e9terminer quels sont les enjeux et leurs cons\u00e9quences sur notre existence. <\/p>\n Prendre conscience de l\u2019importance de la t\u00e2che<\/a> qui nous fait face, c\u2019est donner un sens \u00e0 ce que l\u2019on est en train de faire. Ce sentiment vous permettra d\u2019agir et de surmonter les barri\u00e8res invisibles qui peuvent vous bloquer la route. <\/p>\n Posez toujours ces questions.<\/p>\n R\u00e9pondre \u00e0 ces questions vous permettra de rapidement trouver la motivation et le courage de passer \u00e0 l\u2019action<\/a> en d\u00e9pit des sentiments de peur que vous pourrez ressentir. <\/p>\n Dans votre c\u0153ur r\u00e9side des raisons profondes qui vous poussent \u00e0 agir, apprenez \u00e0 les identifier, ch\u00e9rissez-les. Elles vous guideront vers votre destin\u00e9e. <\/p>\n Pour atteindre ses objectifs, il est important de ne pas s\u2019imposer des barri\u00e8res et des limites. Cependant, se lancer \u00e0 la conqu\u00eate de buts ambitieux peut rapidement devenir effrayant.<\/p>\n Face \u00e0 la complexit\u00e9 de la t\u00e2che, on ne sait pas par o\u00f9 commencer ni comment s\u2019y prendre.<\/p>\n Ainsi, la confusion et le doute vont commencer \u00e0 devenir de plus en plus imposants jusqu\u2019\u00e0 nous paralyser et nous emp\u00eacher d’avancer.<\/p>\n Le meilleur moyen pour faire face \u00e0 cette situation est de mettre un pas apr\u00e8s l\u2019autre, de franchir les \u00e9tapes les unes apr\u00e8s les autres. <\/p>\n Peu importe le projet que vous \u00eates sur le point de r\u00e9aliser, divisez-le en petites t\u00e2ches facilement r\u00e9alisable et concentrez-vous sur l\u2019ex\u00e9cution de chacune d\u2019entre elles. L\u2019une apr\u00e8s l\u2019autre. <\/p>\n En faisant cela, vous r\u00e9duirez le stress qui peut parvenir avec un projet important et vous parviendrez \u00e0 progresser beaucoup plus vite. <\/p>\n Donnez le meilleur de vous-m\u00eame \u00e0 chaque pas que vous faites, gardez toujours \u00e0 l\u2019esprit la destination que vous voulez atteindre, mais ne la laissez jamais devenir une obsession.<\/p>\n Apprenez \u00e0 appr\u00e9cier les petites victoires, c\u00e9l\u00e9brez-les. Elles vous guideront au bout de votre chemin.<\/p>\n Si vous voulez r\u00e9ellement surmonter la peur et ne plus \u00eatre son esclave, alors il est crucial que vous croyiez en vous et en votre capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9ussir.<\/p>\n Croyez en vos r\u00eaves et ils se r\u00e9aliseront peut-\u00eatre. Croyez en vous et ils se r\u00e9aliseront s\u00fbrement. ~ <\/strong><\/span><\/span>Martin Luther King<\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n Beaucoup abandonnent des projets qui leur tiennent r\u00e9ellement \u00e0 c\u0153ur parce qu\u2019ils redoutent ce que l\u2019on pourrait bien penser d\u2019eux. <\/p>\n La v\u00e9rit\u00e9 est que l\u2019on pourrait bien vous critiquer, vous dire que vous faites fausse route, que vous n\u2019y arriveriez jamais. Ne laissez pas l\u2019opinion des autres vous emp\u00eachez de faire ce que vous voulez, d\u2019\u00eatre celui ou celle que vous voulez \u00eatre. <\/p>\n Ne laissez jamais l\u2019opinion de quelqu’un d\u2019autre devenir votre r\u00e9alit\u00e9. Si vous avez un r\u00eave<\/a>, un projet alors vous devez y croire et surtout vous devez tout faire pour parvenir \u00e0 l\u2019accomplir.<\/p>\n Croyez en vous. Toujours.<\/p>\n Faites de votre mieux, continuez \u00e0 progresser et vous finirez par r\u00e9ussir. In\u00e9vitablement.<\/p>\n <\/span><\/p>\n PS: Si l\u2019article vous a plu, partagez-le autour de vous \u00e0 l\u2019aide des boutons ci-dessous \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\nUtiliser la peur comme une boussole<\/h2>\n
Identifiez votre \u00ab\u00a0Pourquoi\u00a0\u00bb<\/h2>\n
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R\u00eavez grand, commencez petit<\/h2>\n
Pour vaincre la peur…apprenez \u00e0 croire en vous<\/h2>\n